Спортивний масаж

  • показання та протипоказання;
  • особливості впливу на організм
  • класифікація спортивного масажу в залежності від цілей (підготовчий, який відновлює, тренувальний, реабілітаційний)

Роздача методичного матеріалу.

Практична частина:

  • основні прийоми їх комбінації і вплив на організм;
  • застосування мазей і компресів в спортивному масажі;
  • додаткове застосування ручних масажерів в спортивному масажі;
  • акупресура в спортивному масажі.