Вступ

Теорія

  • Що таке кінезіотейпування та кінезіотейп, суть та принцип дії;
  • Показання та протипоказання до застосування;
  • Різновиди кінезіотейпування. Терапевтичне, спортивне, естетичне;
  • Як правильно обрати кінезіотейп, їх види;
  • Правила поводження з тейпами, термін експлуатації;
  • Основні види нарізки тейпів;
  • Основні помилки при виборі і нарізці тейпів;
  • Осі та площини тіла людини, загальні правила поклейки тейпів;

Практика

  • М’язово-мануальне тестування, стимуляція м’язу, визначення гіпер чи гіпотонусу м’язу. Пальпація;
  • Спортивне тейпування. Застосування методу у різних видах спорту;
  • Тейпування при травмах м’язів та суглобів;
  • Фіксація зап’ястку за допомогою тейпів;
  • Правила стабілізації великих суглобів (ліктьового, плечового, колінного);
  • Тейпування при травмі кульшового суглобу;
  • Фіксація гомілкостопного суглобу за допомогою тейпів;
  • Тейпування при травмах хребта;

Естетичне тейпування

Теорія

  • Механізм дії, правила нанесення;
  • Принцип дії тейпування для схуднення;

Практика

  • Тейпування обличчя;
  • Тейпування портретної зони, робота з підборіддям;
  • Тейпування шиї та овалу обличчя;
  • Тейпування сідничної зони;
  • Тейпування живота;
  • Тейпування зон стегна, литок, та рук;
  • Принципи естетичного тейпування при підтяжці грудей;