Акупресура - це стародавня китайська техніка, заснована на принципах акупунктури, яка включає в себе використання тиску пальцями (без голок) на певні точки вздовж тіла. У китайській культурі вважається, що точки є шляхами меридіанних шляхів, які несуть енергію, звану ЦІ (японці називають її КІ). Західні вчені також намітили і довели існування цих точок за допомогою електричних пристроїв.
У наш час навички акупрессури є важливими в практиці будь-якого масажиста, адже дуже часто потрібен комплексний підхід до пацієнта. Одним з методів якраз і стане акупресура. Саме тому на наших курсах масажу данній методиці виділяються практичні та теоретичні заняття.
Акупрессурний масаж стимулює і активізує власні енергії організму, допомагаючи боротися з хворобами і відновлювати гармонію. Деякі точки акупресури мають велике значення, так як вони відносяться до певної частини тіла, в той час як інші мають більш загальний ефект. Різні захворювання, такі як напруга і стрес, біль напруги, артрит або менструальні спазми можуть бути усунені. Він може також використовуватися для загальної профілактичної підтримки здоров'я.
Лікування зазвичай проводиться аналогічно традиційному масажу. Точки масажують як правило великим пальцем, а іноді тупим предметом, досить швидкими круговими рухами із середнім тиском протягом від 5 до 15 хвилин за один раз.
Якщо ви відвідуєте сеанси акупрессури, вам може знадобитися роздягнутися, щоб оголити область, що вимагає лікування, щоб майстер міг вступити з вами в фізичний контакт. Це важливий фактор у визначенні правильних енергетичних точок який сприяє обміну енергією між практикуючим лікарем і одержувачем. Сеанс терапії може тривати від 30 до 60 хвилин в залежності від розв'язуваної проблеми.
Акупресура безпечна і ефективна; вона може застосовуватися на будь кому.
Акупресура може полегшити:
- Головні болі;
- мігрені;
- безсоння;
- депресію;
- зубний біль;
- запаморочення;
- менструальний біль;
- розлади травлення, включаючи діарею і закреп;
- нудоту;
- стрес і втому.
